Dormir la fenêtre ouverte au printemps : à quelle température ?

Avec l’arrivée des Températures plus douces, aérer la chambre peut devenir ine habitude, mais attention à ne pas tomber dans l’Excres.

Les températures Sont en Train de Remonter, ne Serrait-il pas Temps d “Ouvrir un peu les Fenêtres et de Profiter de l’Air Frais? Mais Selon Un ButagazCette habitude peut Avoir des Conséquences sur vote Santé Si Vous ne Prenez Pas Vos Précautions.

Les températures remontent, il est des températures d’ouvrir Les Fenêtres!

Nous sommes beucoup à l’ovoir Accident le printhemps avec impatience. APRÈS L’HIVER, LES SOMMES HEUREUX DE Voir les températures remonter. Fini le Chauffage (et les Grosses Factures d’Électricité!), Il est décorais et facile d’Aérer fils Interieur en ouvrant les Fenêtre. Une habitude saine Qui Permet de Renoveler L’Air.

Ouvrir ses fenêtres au bon momentC’est Assainir Son Logment, Maissi favoriser un meilleur sommeil. Évitez Toutefois d’ouvrir Durant les Pics de Chaleur dans le Journee. En mi-saaison, il faut tout de même faire Attention aux températures Basses Encore Assez Le Matin.

La température idéale pour la Maison Durant le Printlemps

La température ne fait pas la basse, Vous Risquerez Sinon de Mal Dormir et de Tomber Malade. AU PRINTEMPS, IL est recommandée de maintenir une température d’environnement 19 ° C dans les Pièces de Vie en Journée et de 16 ° C dans la Chambre Durant la Nuit. Mais si L’Air Extrerieur Tombe en Dessous de Ce Seuil, ne tardez pas à fermer vos fenêtres.

Si vote chambre est trop fraîche, VOTRE SOMMEIL Peut Être perturbé. Vous Pourrez Vous Réveiller Pendant La Nuit et Attraper un Rhume ou Un MAL DE GORGE. Bien sûr, il ne sert à rien de continuer à chauffer vore Interieur si les températures exteRrieures sont defenues douces. Mais, à l’inverse, il ne faudrait pas pas de Tomber dans l’Excès inverse, alors qu’il fait fours dehors.

Les Bons Réflexes verse un

Et en été, Quels Sont Les Bons Réflexes à adopter Verser Gardener la Fraîcheur de Sa Chambre? Il est évidémment Conseillé de Laisser Les Fenêtres Fermé Pendant Les Heures les plus Chaudes. Vous Pouvez Même Fermer Les Volets en Journée et aérer Tôt le Matin ou en Soirée, Quand Les Températures Sont un Peu plus douces. Idéation, il faut maintenir une température Interieure Comprend Entre 18 ET 28 ° C Selon Les Diffférentes Pièces de la Maison.

En Automne, c’est inverse. Les températures commencent à retomber. Progressivement des relasseurs Le Chauffage, Toujours en vous adaptant aux températures extératures. En Suivant Cette Méthode, Vous Parviendrez à Gardeur Une Température Ambiante Stable dans Votre Interieur Sans Trop Consommer et sans Prendre aunun Risque pour Votre Santé.