Chauffage, ces 2°C en trop plombent votre facture et ne servent à rien

Baisser votre chauffage de 2 °C peut tout changer : voici les vrais effets sur votre santé, votre intérieur… et vos factures.

Quand le froid s’installe, il est tentant de monter le chauffage sans réfléchir. Après tout, qui aime frissonner chez soi ? Pourtant, abaisser la température de quelques degrés pourrait bien transformer votre quotidien, et celui de votre portefeuille par la même occasion. C’est tout l’enjeu du “défi des deux degrés”, un petit effort pour de grands effets.

Baisser le chauffage : un geste simple aux multiples bénéfices

Pas besoin de transformer votre logement en chambre froide géante pour faire des économies :
baisser votre thermostat la nuit ou pendant vos absences il suffit déjà de faire une différence à la fin du mois. En moyenne, chaque degré de moins vous fait économiser entre 1 et 3 % sur votre facture énergétique. Et en particulier de 5 à 10 degrés pendentif 8 heuresvous pouvez économisez jusqu’à 10 %. Mais ce n’est pas tout : la température ambiante de vos pièces de vie impacte bien plus que votre porte-monnaie. Voici cinq avantages de diminuer le chauffage, sous-estimés :

• Vos plantes d’intérieur vivent plus longtemps
  : en dessous de 24 °Celles ont besoin de
  moins d’eau et tolèrent mieux les absences prolongées, ou oubli d’arrosage (sauf les variétés tropicales).
• Vous brûlez davantage de calories : une température inférieure à 21 °C stimule le métabolisme. En moyenne, vous dépensez 100 calories de plus chaque joursans rien faire d’autre qu’enfiler un pull.
• Votre réfrigérateur dure plus longtemps : si la pièce est trop chaude, il consomme davantage, ce qui accélère l’usure (et faire grimper vos factures).
• Vous dormez mieux : aux alentours de
  18 °Cle corps entre plus facilement en sommeil profond.

Le “défi des deux degrés” pour des économies immédiates

Baisser la température intérieure de 2 °C
permet de réduire l’écart avec l’extérieur.
Résultat : votre logement perd moins vite sa chaleur, et
votre chauffage s’active moins souvent. Selon les estimations officielles, chaque degré en moins peut générer entre
1 et 3 % d’économies
sur la facture de chauffage, en fonction de votre type de logement et de système. Et si vous êtes absent ou endormi pendant au moins huit heuresla baisse de 7 à 10 degrés peut vraiment faire la différence. Pour ceux qui ont peur d’oublier de faire ça chaque soir, un thermostat programmable permet de gérer ça automatiquement.

Et si vous utilisez la climatisation l’étéle principe fonctionne aussi :
monter la température en votre absence réduite
l’effort demandé à votre système. En complément,
un ventilateur de plafond peut créer une sensation de fraîcheurce qui vous permet de
régler votre thermostat quelques degrés plus haut
sans perdre en confort.

Des astuces pour garder la chaleur sans augmenter le chauffage

Verser maximiser les effets du “défi des deux degrés”, vous pouvez également améliorer la façon dont votre maison conserve la chaleur. Quelques bons réflexes à adopter :

• Fermez les volets et les rideaux la nuitouvrez-les uniquement le jour, côté sud de votre logement.

• Bouchez les fuites d’air avec des joints, des isolants ou un boudin de porte.
• Habillez-vous chaudement : rien ne vaut un bon plaid et une paire de chaussettes épaisses.

Et pour les plus organisés : pensez à
faire entretenir régulièrement votre système de chauffage par un professionnel, au moins une fois par an. N”oubliez pas de changer les filtres tous les 1 à 3 mois, surtout si vous avez des animaux ou si vous vivez dans une zone poussiéreuse. Enfin, investir dans un thermostat intelligent peut faire toute la différence : il adapte automatiquement la température selon vos habitudes, éviter les gaspillages et vous permet de piloter votre chauffage à distance depuis votre téléphone.